Book CoverBook CoverBook CoverBook Cover

Hjärnbalans

Digital detox i en uppkopplad värld

Balans, detta så enkla och vardagliga ord, rymmer så mycket mer än vad vi kan föreställa oss. Allt i våra liv handlar om just balans, ända ner på cellnivå.

Hjärnforskaren Katarina Gospic diskuterar vardagsbalans utifrån tio kategorier, bland annat rörelse, förändring, känslor och relationer. Hon betonar särskilt hur den snabba digitala utvecklingen
påverkar oss, och det både på gott och ont. Precis som vi talar om tomma kalorier när det gäller mat, kan vi prata om tomma digitala kalorier. Men det går att lära sig att undvika de värsta bovarna i dramat.

  • ISBN 9789178090075
  • Genre
  • Releasedatum 2018-08-15
  • Recensionsdagar 2018-09-12
  • Omfång 160 Sidor

Inget pris kr Inkl. moms

Inget pris kr Inkl. moms

Brombergs förlag säljer inte digitala format.
Sök Nextory, Bokus, Adlibris eller Storytel

Brombergs förlag säljer inte digitala format.
Sök Nextory, Bokus, Adlibris eller Storytel